Over RBVR founder Elaine
Van lokale zwangerchapscursus tot landelijke beweging
Elaine – founder van Relaxed bevallen vanuit Regie®
Ik zet me in voor meer regie, rust en vertrouwen voor ouders rondom de bevalling – én voor een geboortezorgsysteem waarin ruimte is voor bewustwording, keuzevrijheid en zelfbeschikking.
Een van de manieren waarop ik dat doe, is via de methode Relaxed bevallen vanuit Regie®, die ik in 2017 ontwikkelde vanuit de overtuiging dat elke vrouw het recht heeft om met een goed gevoel op haar bevalling terug te kijken.
Wat begon als een lokale zwangerschapscursus in Den Haag, groeide uit tot een landelijke beweging van vrouwen die – net als ik – ouders willen voorbereiden op een bevalling waarin zij zélf aan het roer staan.
The Academy
In 2021 startte ik de Relaxed bevallen vanuit Regie the Academy. Sindsdien leiden we – samen met een team van topdocenten uit de geboortezorg – twee keer per jaar vrouwen op tot Relaxed bevallen vanuit Regie® Geboortecoach.
Mijn docenten ontmoette ik online – via mijn jarenlange Insta Live Talkshow -, waarin ik wekelijks in gesprek ging met bevlogen professionals om mijn zwangere volgers te voorzien van waardevolle informatie.
Via die gesprekken vond ik mijn docententeam, met o.a. holistisch arts Nienke Stoop, vroedvrouw Margot, bedrijfsdoula Ina Heijnen, gynaecoloog Claire Stramrood en vroedvrouw Daphne van der Putten.
Inmiddels hebben we zes opleidingsrondes achter de rug en zijn er ruim 65 coaches opgeleid: vrouwen met uiteenlopende achtergronden – van kraamverzorgende tot doula, van yogadocent tot verloskundige – die allemaal één missie delen: bijdragen aan positieve bevallingservaringen, met rust, vertrouwen en regie als fundament.
2.500+
2.500+ aanstaande ouders volgden Relaxed bevallen vanuit Regie® bij mij in Den Haag (2017–nu)
44.000+
Sinds de start in 2024 werd De Eerste Duizend Dagen Podcast al meer dan 44.000 keer beluisterd
65+
65+ vrouwen opgeleid tot RBVR Geboortecoach®, met blijvende impact op henzelf, hun cliënten en het geboorteveld
Een visionaire en community builder
Ieder mens is ooit geboren. Als dat op een gezonde wijze gebeurd, en dat hoeft echt niet perse thuis bij kaarslicht en pingrelpangel muziek te zijn, maar dat de baby geboren is uit een moeder waarbij de moeder heeft mogen ervaren dat dit voor hen beiden de beste manier was, dan maken we echt het verschil.
Dáárom bestaat Relaxed bevallen vanuit Regie®.
- Waarom wordt geboortevoorbereiding nog steeds gezien als een luxe, terwijl het zó vormend is?
- Waarom denken we dat vrouwen het “gewoon moeten ondergaan” in plaats van actief de regie te nemen
- En hoe kan het dat zó weinig vrouwen weten dat ze in de geboortezorg keuzes hebben — en dat zelfbeschikking een recht is, geen gunst?
Mijn RBVR methode ontwikkelde ik al in 2017, geïnspireerd door het onderzoek van gynaecoloog en onderzoeker Claire Stramrood dat 1 op de 5 vrouwen negatief en 1 op de 10 traumatisch terugkijkt op haar bevalling. Ik begeleidde duizenden koppels, zowel in Den Haag als (tijdens Corona) online.
Maar in oktober 2021 had ik een ephifany. Ik wist: dit ga ik nooit alleen redden. Als ik écht iets wil veranderen, zijn er meer Geboortecoaches nodig!
Ik richtte me tot 2 belangrijke vrouwen, Marit Dries en Nieltje van der Pol. Samen met hen vormde ik het backoffice team. Ik schreef samen met Marit in enkele weken tijd een volledig curriculum en benaderde mijn docenten. Ondertussen werkte Nieltje aan de lancering van de eerste opleidingsronde.
En op mijn verjaardag — 30 december — lanceerde ik Relaxed bevallen vanuit Regie the Academy®.
Binnen twee maanden was de eerste opleidingsronde uitverkocht. De rest is geschiedenis.
Vanaf dag één ging het op pure energie.Ik weet niet waar het vandaan kwam — maar het móést. Samen bouwen mijn coaches en ik aan een beweging. Geen losse eilandjes, maar een sterk netwerk dat samen impact maakt.
Dit gaat over meer dan geboortezorg. Dit gaat over autonomie, over vrouwenrechten, over hoe kinderen hun leven beginnen. Het fundament voor de rest van het leven!
Ik geloof in autonomie én in kwaliteit. In vrijheid én in duidelijke structuren. Ik geloof in samenwerkingen tussen alle disciplines in de geboortezorg.
Mijn kracht? Ideeën razendsnel omzetten naar iets dat leeft, raakt en tastbaar is. Vanuit een ongekend enthousiasme.
En ik doe het op mijn manier — altijd.
Een visionaire en community builder
Ik ben een purpose-driven visionair. Niet omdat ik daar bewust voor gekozen heb, maar omdat dit mij – om een of andere voor mij nog altijd onduidelijke reden – is overkomen.
Dus waarom ik zó aan ga op het onderwerp van de eerste 1000 dagen? Geen idee. Zelfs na al die jaren blijft het een raadsel. Maar het is zo.
Ik leef dit. Elke dag.
Ik denk snel, voel scherp en bouw liever iets nieuws dan me aan te passen aan iets wat niet klopt.
Mijn hoofd zit altijd vol ideeën — en ik voer ze ook uit (meestal direct, no joke).
Liefst samen met vrouwen die óók iets willen veranderen.
- Waarom wordt geboortevoorbereiding nog steeds gezien als een luxe, terwijl het zó vormend is?
- Waarom denken we dat vrouwen het “gewoon moeten ondergaan” in plaats van actief de regie te nemen?
- En hoe kan het dat zó weinig vrouwen weten dat ze in de geboortezorg keuzes hebben — en dat zelfbeschikking een recht is, geen gunst?
Mijn RBVR methode ontwikkelde ik al in 2017, geïnspireerd door het onderzoek van gynaecoloog en onderzoeker Claire Stramrood dat 1 op de 5 vrouwen negatief en 1 op de 10 traumatisch terugkijkt op haar bevalling. Ik begeleidde duizenden koppels, zowel in Den Haag als (tijdens Corona) online.
Maar in oktober 2021 had ik een ephifany. Ik wist: dit ga ik nooit alleen redden. Als ik écht iets wil veranderen, zijn er meer Geboortecoaches nodig!
Ik richtte me tot 2 belangrijke vrouwen, Marit Dries en Nieltje van der Pol. Samen met hen vormde ik het backoffice team. Ik schreef samen met Marit in enkele weken tijd een volledig curriculum en benaderde mijn docenten. Ondertussen werkte Nieltje aan de lancering van de eerste opleidingsronde.
En op mijn verjaardag — 30 december — lanceerde ik Relaxed bevallen vanuit Regie the Academy®.
Binnen twee maanden was de eerste opleidingsronde uitverkocht. De rest is geschiedenis.
Vanaf dag één ging het op pure energie.Ik weet niet waar het vandaan kwam — maar het móést. Samen bouwen mijn coaches en ik aan een beweging. Geen losse eilandjes, maar een sterk netwerk dat samen impact maakt.
Dit gaat over meer dan geboortezorg. Dit gaat over autonomie, over vrouwenrechten, over hoe kinderen hun leven beginnen. Het fundament voor de rest van het leven!
Ik geloof in autonomie én in kwaliteit. In vrijheid én in duidelijke structuren. Ik geloof in samenwerkingen tussen alle disciplines in de geboortezorg.
Mijn kracht? Ideeën razendsnel omzetten naar iets dat leeft, raakt en tastbaar is. Vanuit een ongekend enthousiasme.
En ik doe het op mijn manier — altijd.
What else?
Naast alles wat ik bouw, ben ik ook gewoon Elaine.
Mama van Dim — mijn katalysator én mijn grootste motivatie. Doordat ik zwanger werd en beviel van hem, ben ik gaan doen wat ik nu doe.
Daarnaast ben ik hevig verliefd op Kim (en hij op mij 🙂 ). Kim leerde me in contact te komen met mijn vrouwelijke zachtheid. Bij hem mag ik landen, loslaten, zijn. Hij leidt en ik volg.
Ik skate bijna dagelijks. Niet een beetje heen en weer — ik vlieg door skatepools en skateparks, doe trucs. Ik heb goals die eigenlijk passen bij een 25 jarige, maar ik doe het toch.
Ik leef intens, ben oneindig enthousiast, een positieveling, en geloof dat als je iets écht wilt, je het kunt bouwen.
Met liefde, lef en nog een beetje lef (ja, dubbel op).
En mijn guilty pleasures? Chips en chocola. In die volgorde. Of tegelijk (grapje).
