Dit kun je verwachten:
Deze cursus leert je wat er tijdens de bevalling in je lichaam gebeurt en wat jij en je geboortepartner kunnen doen om dit proces op zo een optimaal mogelijke manier te ondersteunen. Naast de ademhalings- en ontspanningstechnieken die je krijgt aangeleerd, krijg je ook veel informatie zodat je weet wat je te wachten staat. Door deze cursus ga je ook onderzoeken wat voor jou belangrijk is tijdens je bevalling en leer ik je hoe je dit kunt bewerkstelligen.
De cursus bestaat uit vier lessen van 2,5 uur die worden gegeven in Wageningen. Een goede periode om te starten met de cursus is als je tussen de 20 en 30 weken zwanger bent. Hoe eerder je start, hoe langer je de tijd hebt om wat te kunnen doen met de informatie die je krijgt en de ademhalings- en ontspanningsoefeningen je eigen te maken.
Na iedere les ontvang je een mail met informatie, muziek, ontspanningsoefeningen, tips voor boeken, podcasts en artikelen en nog veel meer wat je thuis kunt gebruiken om je nog verder te verdiepen.
“Ik gun jou een mooie geboorte-ervaring waar je straks liefdevol en met trots op terug kunt kijken.”
Over mij:
Sinds 2016 werk ik als verloskundige en ik heb dus al bij veel geboortes bij mogen zijn. Omdat geen bevalling hetzelfde gaat en het vaak anders verloopt dan je had gehoopt of verwacht, is het lastig om je er goed op voor te kunnen bereiden. Om er uiteindelijk goed op terug te kunnen kijken, is het belangrijk dat je een realistisch beeld hebt van bevallen. Dat je weet wat er op je pad kan komen en hoe je ermee om kunt gaan als het anders loopt dan gehoopt. Dat leer je bij RBVR!
