Wanneer je bij mij RBVR kunt volgen:
Relaxed bevallen vanuit Regie volledig programa:
RBVR® (€347,-)
Dinsdagen | 19.00 tot 21.30 |
Sluisstraat 1D, 6616 AZ Hernen
Data: 7, 14, 21 en 28 juli< KLIK HIER
Ik weet hoe intens deze reis kan zijn
Ik ben Merel Janssen, doula en geboortecoach. Twintig jaar lang werkte ik als professioneel danseres, een wereld waarin lichaamsbewustzijn, adem, focus en veerkracht centraal staan. Daar leerde ik hoe je zelfs in intense momenten veiligheid en vertrouwen kunt creëren.
Die ervaring neem ik mee in mijn werk als coach. Mijn begeleiding is nuchter, duidelijk en professioneel, met een warme en oordeelloze aanwezigheid. Ik zie snel wat jij nodig hebt en vertaal verwarrende informatie naar heldere keuzes. Zo ontstaat er ruimte om weer te voelen dat je dit kunt.
Als moeder van twee weet ik hoe kwetsbaar en krachtig deze periode is. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik sta naast je met kennis, rust en liefdevolle aandacht.
Waarom deze cursus anders is
Tijdens je zwangerschap komt er enorm veel op je af. Je leest adviezen, hoort meningen en ziet door de bomen het bos soms niet meer. Veel cursussen blijven oppervlakkig of richten zich vooral op wat je moet doen, zonder uit te leggen waarom het werkt.RBVR is anders. Het is een complete, onderbouwde en praktische voorbereiding die je helpt begrijpen hoe je lichaam en brein samenwerken tijdens de bevalling. Je leert niet alleen wat je kunt doen, maar vooral waarom het werkt. Dat geeft rust, overzicht en vertrouwen.
Yulanne “De cursus was heel prettig en waardevol. Merel creëerde vanaf het begin een fijne en veilige sfeer waardoor ik alles durfde te vragen. Haar uitleg is duidelijk en stap voor stap. Ik weet nu wat er mogelijk is tijdens een bevalling en wat ik zelf kan doen om het zo fijn mogelijk te maken. Het gevoel dat je zelf keuzes hebt en de regie kunt houden, geeft mij zoveel rust en vertrouwen. Ik kijk nu met een positief gevoel naar de bevalling.”
Ray “Deze cursus kwam toevallig op ons pad, maar het heeft ons echt geholpen. Zonder deze voorbereiding hadden we er nu heel anders ingestaan. We begrijpen nu veel beter hoe het lichaam werkt en wat er mogelijk is. Dat geeft vertrouwen. Merel legt alles duidelijk uit en zorgt voor een open sfeer waarin je makkelijk vragen stelt. Ik heb nu het gevoel dat we dit samen doen en dat ik mijn partner goed kan ondersteunen. We gaan er met veel meer vertrouwen in.”
Mijn achtergrond
Mijn begeleiding is geworteld in beweging, lichaamsbewustzijn en innerlijke kracht. Als doula en geboortecoach heb ik al veel vrouwen en koppels mogen begeleiden in hun voorbereiding op een krachtige en positieve geboorte-ervaring.
Wat ik vaak terug hoor, is dat mijn begeleiding rust brengt, duidelijkheid geeft en helpt om overzicht te creëren. Dat is precies wat je nodig hebt wanneer je overwhelmed bent door alle informatie.
Ik ben enthousiast, betrokken en oordeelloos. Ik help je door de ruis heen te kijken en weer te voelen wat voor jou klopt.
Dit kun je verwachten tijdens Relaxed Bevallen vanuit Regie (RBVR®)
Je voelt dat je lichaam dit kan. Altijd al!
Je ontdekt hoe het voelt om echte regie te hebben. Er ontstaat rust en overzicht, omdat je begrijpt wat er gebeurt en hoe jij invloed hebt.
Je leert hoe je brein werkt tijdens de bevalling. Spanning maakt plaats voor vertrouwen, en je merkt dat lichaam en hoofd samenwerken.
Je adem wordt een anker dat je helpt in je lichaam te blijven, ook wanneer het intens wordt, zodat je niet overspoeld raakt.
Je partner groeit met je mee. Jullie vormen een team, waardoor je je gedragen en veilig voelt.
Je geboorteplan wordt een document dat richting geeft. Je weet wat je wilt, welke opties je hebt en hoe je dit helder communiceert.
Je blijft flexibel, ook wanneer het anders loopt dan je had verwacht. Je blijft dicht bij jezelf en bij wat voor jou klopt.
Tot slot
Jouw bevalling is een moment dat je voor altijd met je meedraagt. Wanneer je begrijpt hoe jouw lichaam werkt en hoe je keuzes maakt die bij je passen, ontstaat er ruimte voor kracht en helderheid.
Bevallen is niet iets wat je ondergaat. Het is iets wat je doet. En jij kunt dit.
