Dit kun je verwachten:
Rust tijdens de bevalling en met een positief gevoel op de geboorte van jullie kindje terugkijken, dat wil toch iedere vrouw? Met het Relaxed bevallen vanuit Regie®-programma leren jij en jouw partner – ja, bevallen is teamwork – in vier avonden hoe jullie dit realiseren. Wat ga je onder andere leren?
- Wat gebeurt er in je lichaam en brein tijdens de zwangerschap en bevalling;
- Hoe creëer je een positieve mindset en welke invloed heeft dit op de bevalling;
- Fijne ademhalingstechnieken en ontspanningsmethodes om jouw lichaam in een rustige staat te laten bevallen;
- Wat zijn jouw rechten als werknemer (tijdens de zwangerschap en daarna);
- Welke invloed heb je op de ontwikkeling van de baby in de buik;
- Wat zijn jullie wensen? Vooral handig omdat de kans groot is dat jouw bevalling medisch wordt (ruim 80% bevalt in de ’tweede lijn’ en dat betekent een medische bevalling);
- Ongeacht of je thuis of in het ziekenhuis bevalt, je zult op iedere situatie voorbereid zijn en weten hoe je er mee om kunt gaan;
- Hebben jullie een uitgebreid geboorteplan gemaakt en weet je hoe deze te bespreken met de zorgverleners;
- En natuurlijk nog veel meer informatie en inspiratie! Ook extra’s zoals podcasts, video’s, tools & tricks.
Locatie:
De zwangerschapscursus zal plaatsvinden bij Brasserie Bijna Thuis in Rijswijk. Een sfeervolle locatie in het mooie Overvoorde bos.
Ook goed bereikbaar vanuit o.a. Rijswijk buiten, Delft, Voorburg, Den Haag en Wateringen. Er is gratis parkeergelegenheid.
Iedere vrouw gun ik het gevoel wat ik voor, tijdens en na mijn bevalling had. Ik voelde mij sterker dan ooit!
Over mij:
Alles rondom de geboorte van een kindje vind ik interessant en tijdens mijn eerste zwangerschap ben ik er dan ook volledig ingedoken. Ik keek uit naar de bevalling en was heel nieuwsgierig hoe het krijgen van een kindje zou zijn, maar dat was echt niet de hele zwangerschap zo. Ik was bang dat mijn lichaam ‘niet zou weten wat het zou moeten doen’ en dat is natuurlijk grote onzin! Iedere vrouw kan dit wanneer zij haar lichaam volgt. Hoe? Dat leerde ik onder andere door samen met mijn vriend Relaxed bevallen vanuit Regie® te volgen. Hierdoor waren wij ons ervan bewust hoe we dit konden bewerkstelligen en wisten we wat we in iedere situatie wilden en konden verwachten. Ongeacht hoe de bevalling zou verlopen.
Ik kan je zeggen dat het een geweldige geboorte-ervaring was. Daar heeft Relaxed bevallen vanuit Regie® echt aan bijgedragen! Het was een perfecte thuisbevalling voor dat moment en ik kijk er met een enorm positief gevoel op terug. Ik voelde mij sterker dan ooit en dat gun ik jou ook!
Daarom ben ik ook van mening dat iedere mama to be – en uiteraard de papa’s – dit moet weten. Tijdens mijn werk als newbornfotograaf kom ik bij te veel vrouwen thuis die vertellen over hun vervelende bevalervaringen. Die negatieve geboorteverhalen raken mij diep. Met de juiste voorbereiding, fijne communicatie en realistische verwachtingen is dit te voorkomen. Mijn ervaring is dat kennis (zelf)vertrouwen geeft en dat is waar ik je bij ga helpen.
Tot slot:
Na het volgen van het Relaxed bevallen vanuit Regie®-programma zijn jullie er helemaal klaar voor om vol (zelf)vertrouwen de bevalling tegemoet te gaan. Ik heb er zin in om je te helpen zin te krijgen om te gaan bevallen. Ongeacht hoe de bevalling verloopt of waar je gaat bevallen; met een liefdevol en trots gevoel kijken jullie terug op het meest ‘life changing’ moment ooit.
Wanneer je bij mij RBVR kunt volgen
Mei
Dinsdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie: Van Vredenburchweg 170, Rijswijk
Data: 6 mei, 13 mei, 20 mei en 27 mei
Juni
Dinsdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie: Van Vredenburchweg 170, Rijswijk
Data: 3 juni, 10 juni, 17 juni en 24 juni
Juli
Dinsdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie: Van Vredenburchweg 170, Rijswijk
Data: 8 juli, 15 juli, 22 juli en 29 juli
