Wanneer je bij mij RBVR kunt volgen:
April
Donderdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie: Nassaustraat 10, Tubbergen |
17 en 24 april en 1 en 8 mei
Mei
Dinsdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie: Borne |
6, 13, 20 en 27 mei
Juni
Dinsdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie: Nassaustraat 10, Tubbergen |
3, 10, 17 en 24 juni
Juli
Donderdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie: Borne |
19 en 26 juni en 3 en 10 juli
September
Dinsdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie: Nassaustraat 10, Tubbergen |
26 augustus en 9, 16, 23 september
Dit kun je verwachten:
Ik moedig je aan om je eigen koers te varen en te vertrouwen op je lichaam én geest. Ik ondersteun jou en je partner bij de voorbereiding, zodat je bewuste keuzes kunt maken. Ik neem je mee in de geboortewereld, ik leg uit hoe het systeem werkt, wat je mogelijkheden zijn en welke rechten jij hebt.
Het programma is verdeeld over 4 avonden van ongeveer 2,5 uur, verspreid over 4 weken.
Na elke les ga je naar huis met niet alleen heel veel nieuwe kennis maar ook met praktische tips en genoeg ‘Food for Thought’.
Daarnaast krijg je elke week via de mail een naslagwerk, suggesties ter voorbereiding voor de volgende les, waardevolle podcasts om naar te luisteren en oefenmateriaal.
Bereid je goed voor op je bevalling, zodat je er nu naar uit kunt kijken en er later fijn op terug kunt kijken!
Na de cursus:
– Kijk je uit naar je bevalling.
– Heb je vertrouwen in jezelf, je lichaam en weten jullie wat jou helpt om in een diepe ontspanning te komen, om het natuurlijke bevalproces zoveel mogelijk te ondersteunen en minder pijn te ervaren.
– Maak je samen met je partner bewuste keuzes gebaseerd op kennis, vertrouwen en intuïtie.
– Heb je kennis over het verloop van een bevalling en de meest voorkomende complicaties en interventies.
– Ken jij je rechten als zwangere en barende vrouw, sta jij zelf centraal, durf jij de regie te pakken en weten jij en je (geboorte)partner hoe je optimaal kan communiceren met je zorgverleners.
– Heb je nagedacht over over je geboorteplan en heb jij naast plan A ook een plan B, zodat je – ook (of juist) als het anders loopt – met een goed gevoel terug kan kijken op je bevalling.
– Heb je tips gekregen om je ook goed voor te bereiden op de post-partum periode, ná de bevalling.
De lessen vinden plaats in het centrum van Borne.
Tot slot:
Hebben jullie behoefte aan meer ondersteuning tijdens de zwangerschap of na de bevalling? Omdat je met bepaalde angsten zit, vragen hebt of het toch anders loopt dan je wilt. Als zwangerschaps- en postnataal coach begeleid ik jullie graag tijdens deze bijzondere periode!