Wanneer je bij mij RBVR kunt volgen:
Relaxed bevallen vanuit Regie volledig programa:
RBVR® (€347,-)
Woensdagen | 19.00 tot 21.30 |
Raadhuisstraat 56a, Heemstede
Data:18 feb, 25 feb, 4 mrt en 11 mrt
RBVR® (€347,-)
Woensdagen | 19.00 tot 21.30 |
Raadhuisstraat 56a, Heemstede
Data:1 apr 8 apr 15 apr en 22 april
Jeej Je bent zwanger!!
Gefeliciteerd!! Hoe mooi en bijzonder is het dat er in jouw buik een klein mensje gebouwd wordt, groeit en nu al kennismaakt met de wereld via jou? Ik vond dat getrappel echt zo magisch!
En dan… Bevallen…en denk je: “Controle… hoe dan?” of “Pijn… help? Mij niet bellen!”
Dit is normaal. Ik had dat zelf ook! En precies daarom is goede voorbereiding zo waardevol.
Over mij
Ik ben geboortecoach, fysiotherapeut, (kinder)manueeltherapeut en orthomoleculair therapeut. Mijn missie: vrouwen laten ervaren dat ze veel meer invloed hebben dan ze denken.
Ik neem het niet langer aan dat hormonale klachten ‘erbij horen’. Ik help je begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en hoe je met de juiste voeding, leefstijl, slaap, stressregulatie en ademhaling je systeem optimaal ondersteunt – van kinderwens tot een jaar na de geboorte.
Als moeder van twee meiden weet ik hoe belangrijk het is om met trots terug te kijken op je bevalling. Die ervaring draag je je leven lang mee.
Als mama van 2 prachtige meiden gun ik het iedereen om met trots te mogen terugkijken op deze geweldige prestatie met als ultieme beloning die eerste ontmoeting van jullie kleine wonder.
De RBVR cursus:
Ik neem jou en je partner mee in het geboorte avontuur. Na deze cursus zijn jullie niet alleen goed voorbereid maar hebben jullie er ook echt ZIN IN!
Je hebt geen controle over het verloop van de bevalling. Wel over jullie mindset, jullie keuzes en hoe jullie de regie houden, ook als het medisch wordt. Ik laat jullie precies zien hoe.
Dit leer je:
-
Hoe je invloed hebt en houdt op je bevalling, inclusief medische scenario’s
-
Welke opties je hebt en hoe je goede keuzes maakt
-
Hoe je je wensen helder en respectvol bespreekt met zorgverleners
-
Ademhalingstechnieken en bevalhoudingen
-
Hoe je stress herkent en reguleert (ook op je werk)
En na de cursus:
-
Hebben jullie vertrouwen in het proces
-
Zijn jullie relaxed en voorbereid op veel scenario’s
-
Hebben jullie heldere tools om van de bevalling jullie ‘feestje’ of ‘chillpaleis’ te maken
-
Hebben jullie een sterke mindset
-
Kunnen jullie met rust en helderheid naar de geboorte toeleven
Tot slot
Een complete cursus, waarin we doormiddel van kennis en technieken jullie bevallingsavontuur gaan vormgeven. Samen gaan we ervoor zorgen dat jullie positief en vol vertrouwen een prachtige start geven aan jullie kindje.
